Sind Sie einer von 10 Millionen?
Ca. 10 Millionen Menschen in Deutschland sind von Verstopfung und Verdauungsbeschwerden betroffen, die sich in zahlreichen unterschiedlichen Symptomen äußern können.
In diesem Schnelltest werden die Symptome abgefragt und analysiert. Das Ergebnis ist nicht nur spannend für Sie, sondern auch für einen eventuellen Arztbesuch.
Sie sind „Der Verstopfte“
Sie haben häufiger Verstopfung und leiden unter Symptomen wie seltenem Stuhlgang, Pressen und hartem Stuhl. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker darüber. Achten Sie auf eine gesunde Lebensführung: Bewegen Sie sich an der frischen Luft, machen Sie einen Spaziergang. Essen Sie etwas Gesundes, wie Vollkornbrot, Gemüse und Obst. Trinken Sie reichlich. Und entspannen Sie sich! Es gibt Abführmittel, die schnell wirksam, gut verträglich und bei sachgemäßer Anwendung praktisch nebenwirkungsfrei sind.
Sie sind „Der Träge“
Sie gehören zur Risikogruppe und laufen Gefahr, häufiger unter Verstopfung zu leiden. Deshalb sollten Sie besonders auf eine gesunde Lebensführung achten: Ernähren Sie sich gesund und abwechslungsreich, nehmen Sie viele Ballaststoffe und Flüssigkeit zu sich. Treiben Sie regelmäßig Sport und lassen Sie bitte den Alltagsstress nicht an sich herankommen. Nicht selten kommt es trotzdem zur Verstopfung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker welche weitere Unterstützung, wie beispielsweise Abführmittel für Sie geeignet ist.
Sie sind „Der Gefährdete“
Bei Ihnen scheint alles im Lot zu sein. Gerade wenn Sie weiblich sind, wiederholen Sie den Test von Zeit zu Zeit Denn von Verstopfung sind überwiegend Frauen betroffen. Unabhängig von Ihrem Lebensstil kommt Verstopfung mit zunehmenden Alter häufiger vor. Mit einer gesunden Lebensführung können Sie Ihren Körper aber unterstützen. Ballaststoffreiche Ernährung, viel Trinken, ausreichend Bewegung – das hält den Darm in Schwung. Schieben Sie den Stuhlgang nicht auf und nehmen Sie es gelassen. Dann bleiben Sie auf dem richtigen Weg.
Sie sind „Der Problemlose“
Sie leben sehr gesund und achten auf Ihren Körper. Sie haben eher keine Probleme mit Verstopfung. Schön, dass Sie als „Nichtbetroffene(r)“ den Test trotzdem gemacht haben und ihn nicht „angewidert“ bei Seite geschoben haben. Verstopfung ist weitverbreitet und beeinträchtig die Lebensqualität sehr stark. Daher sollte sie kein Tabu-Thema sein.