Ist es der Lebensstil?
„Du musst mehr trinken!“ „Dir fehlt Bewegung!“
„Du ernährst Dich falsch!“
Gut gemeinte Ratschläge – doch das Ergebnis einer umfangreichen Bewertung der vorhandenen Studienergebnisse* zeigt, dass Menschen, die unter Verstopfung leiden, sich in ihrem Lebensstil nicht vom Durchschnitt der Bevölkerung unterscheiden. Die Betroffenen essen in der Regel genauso viele Ballaststoffe, sie trinken genauso viel und treiben vergleichbar viel Sport wie Menschen, die nicht unter Verstopfung leiden. Wie die Ergebnisse einer aktuellen Patientenbefragung** zeigen, bringen Verstopfte auch nicht unbedingt mehr Kilos auf die Waage.
Fazit:
Eine gesunde Lebensweise kann einer Verstopfung nicht immer vorbeugen. Eine gesunde, abwechslungsreiche Lebensführung trägt aber in hohem Maße zum Wohlbefinden und zur allgemeinen Gesunderhaltung bei. Lediglich für Menschen, deren Verstopfung durch eine ungesunde Lebensweise zustande gekommen ist, kann eine Umstellung der Gewohnheiten hilfreich sein. Aber auch diese Maßnahmen sind in ihrem Erfolg limitiert sein. So kann ein Bettlägeriger sein tägliches Bewegungspensum nicht einfach erfüllen.
** Müller-Lissner et al, Mythen und falsche Vorstellungen, Am. J. Gastroenterology, 2005
** Hinkel et al, OTC laxatives use of sodium picosulfate- results of a pharmacy-based patient survey (cohort study)
** Intern. J. Clinical Pharmacology and Therapeutics, 2008
Pflichttext:
Laxoberal® Wirkstoff: Natriumpicosulfat.
Zur kurzfristigen Anwendung bei Obstipation sowie bei Erkrankungen, die eine erleichterte Defäkation erfordern.
[Boehringer Ingelheim Pharma GmbH und Co. KG, 55216 Ingelheim am Rhein]
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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(letzte Aktualisierung: 16. März 2010, 15:09:14 Uhr)